朝起きて、いつも通り背中とお尻の筋トレをして、「今日は雨なんだよなぁ〜」と思いつつカーテンを開けたら、雨降ってない!
今日は夫が家に居るし(子供を置いていける喜び!)、雨じゃないし、程よく曇ってるし、日焼けしないし、
あ、走ろ!
と思って走ってきました。(筋トレは好きだけど、ランニングは好きではないのです。でも条件が整ってるから、やれるうちにやっておくかと思って。)
とりあえずエッフェル塔を目指して全速力で走り、エッフェル塔の周りをぐるっとして、川沿いを気持ち良くウォーキングして帰ってきました。
義務にすると続かないので、またあ、走ろ!と思ったら、また走ろう。