子育てとか渡仏とか。。。

日本人家族がフランスのパリで暮らした日々の記録です。

健康

【健康】バランス。

ふと夫を見ると、歯を食いしばっている。 何度も何度も。 「歯、痛いの?」と聞くと、 いや、首を太くしてるの。と予想しなかった答えが返ってきてびっくり。 何やら今、彼は顔と体のバランスについて悩んでいるらしい。 筋トレで腕が太くなり、胸板がどんど…

【夫婦】今日も生きてる。嬉しい。

昨夜は夫がめちゃめちゃ喋ってびっくりしました。 色々抱え込んでたんだなぁ。 1年前までの2年間は、本当に自殺するんじゃないかって思ってました。 生きてる。 偉すぎ、大好き。

【パリ生活】さよなら82番バス

ヌィーにある、日本語通訳さんのいる大きな病院、アメリカンホスピタルを利用していました。産婦人科、小児科、内科など、様々なプロがいて安心です。 www.american-hospital.org いつもいつも、わたしは82番バスに乗って。 わが家は車も無いですし、移動手…

苦しんでくださーい。

月に2回だけですが、バレエを習っています。 レッスンの最初にストレッチや軽い筋トレをするのですが、仰向けになって両足を上げて、ゆっくりゆっくり下ろしていく時の先生のお言葉 「ゆっくり下ろしてねー、楽しない。苦しんでくださーい。」 苦しむことで…

扇風機を出しました。

暑くなってきました。 扇風機を出しました。お風呂あがりにみんなで風を浴びて、そんなことが楽しくて、子供たちはきゃっきゃっきゃっきゃ言ってます。 絶対にシミを増やしたくないアラサーは、朝から日焼け止めをこれでもかってくらい塗りたくり、午後はサ…

母のバイタリティー

母とテレビ電話をしました。 3月4月はわたしもバタバタしていて、母も忙しいひとなのでなかなかタイミングが合わず、久しぶりのテレビ電話。 母の日だからって気にしなくて良いのにぃー!と言いながらも、とっても嬉しそうでした。(は!そうだ!母の日だった…

【夫婦】夫の探究心。

ここ最近の、夫の探究心がすごいです。昨夜も遅くまで何やらパソコンカチャカチャしていた。 やっぱり興味を持つって何よりもひとを成長させるんだな。 わたしも突き詰めたいな。(まずは筋肉を付ける!)

頑張ってやって良かったこと。

(こんなことしなきゃ良かった、、、がほぼ無いのだけれど。) 20代では就職、ヨガ、脱毛、同棲、結婚(式)。 30代では渡仏、オンライン英会話、筋トレ。 40代では料理がランクインすると良いな。(たぶんしないな。) あなたの、頑張って(時間、お金、労力を注い…

ごはんを作ると、お腹いっぱいになる。

この気持ち、分かってくれるひとはいるだろうか。 晩ごはんを作っていると、さっきまで確かにおなかが空いていたはずなのに、なんかもう食べなくていいやって気持ちになって、家族にごはんを出して、わたしは食べずに寝てしまうのです。(わたしはキッチンド…

【健康】週3ペース。

橋を渡りながら朝焼けを見て、 ベートーベン通りの 地獄の階段(わたしがそう呼んでるだけ)を駆け上がる。 (写真に写っているおじさまはこの階段を何度も登ったり降ったりしていた。近くで見たらやっぱりマッチョだった。尊敬。好き。) 先日はこんな感じのラ…

passage du Désir

先日初めて、訳あってアダルトショップに行ってきました! www.passagedudesir.fr お店の手前にはコンドームやお香やジェル、ちょっとエッチなイラストが描かれたマグカップなどの雑貨があって、 奥に行くにつれてどんどん過激なグッズになっていきました。(…

朝のカフェ。

子供のクラスが学級閉鎖になり、送迎が無くなった&今日は夫がお休みで家に居たので、朝ランニングをしました。子供から離れて、わたし1人の幸せ時間。 朝の7時には多くのカフェがオープンしていて、お店のライトが煌々と輝いて綺麗だなぁと思いました。(この…

【健康】【お金】sweatcoin

パリで生活(子育て)をしていると、毎日めちゃめちゃ歩きます。 www.kiirotomao.com www.kiirotomao.com ああ、わたし今日もたくさん歩いたの。この歩数がお金にならないものかしら。。。と夫に言うと(わたし毎日しんどいのよ~という少しばかりの皮肉を込…

【健康】目指せ、背中美人。

www.youtube.com ↑これを去年の5月からほぼ毎日やり続けた結果、 (ライトの加減でかなり腕が細く見えている、とても盛れている写真です。) 肩甲骨を毎日動かしまくり、背中の筋肉が付いた気がします!(動画のタイトルは2カップアップなのですが。わたしのお…

【健康】ランニング。

朝起きて、いつも通り背中とお尻の筋トレをして、「今日は雨なんだよなぁ〜」と思いつつカーテンを開けたら、雨降ってない! 今日は夫が家に居るし(子供を置いていける喜び!)、雨じゃないし、程よく曇ってるし、日焼けしないし、 あ、走ろ! と思って走って…

【健康】おハゲ写真あり。わたしのハゲ治療。

とにかく心配事の多かった1月、2月を過ごしたわたし。 www.kiirotomao.com 人生で初めて、頭皮に10円玉くらいのおハゲが出来てしまいました!! おでこのちょっと上の、嫌でも気になる部分。だからこそ自分で気が付けたのだけれど。 禿げちゃったよ〜。悲し…

【音楽】桜の時

お友達のラジオがSpotifyなるもので聴けるというので、ダウンロードしました。発信するひと達の、伝えたいんだって思うエネルギーや、アウトプットしたいという考えがかっこよくて好き。学びがいっぱいあります。 Spotifyは色んな曲が聴けるので、娘の習い事…

【健康】最近のトレーニング

首を長く、姿勢正しく、腹筋を意識して、お尻を育てて、脚を引き締めています。 筋トレは裏切らないから、楽しいよ。

【健康】学んだこと。

年が明け、新学期が始まったや否や次々と学級閉鎖になり、ついには学校が閉鎖になり、その影響でわたしも子供もやりたいことが出来ず、日本でも兄がコロナに感染し、とどめは父の入院。心配事がとにかく多かった1月2月。 人生で初めて、十円ハゲができちゃっ…

【グルメ】野田岩

オルセー美術館の後に、猛烈に鰻が食べたくなり、初めて野田岩に行きました。 www.nodaiwa.com 最初に出てきたお漬物が美味しくて感動し、肝吸いで幸せを感じ、鰻はふわふわでとっっっても美味しかったです。 着物を着て美術館行って鰻を食べて。 老夫婦見た…

【子育て】早くわたしを追い抜いて。

娘と一緒にバレエのレッスンを受けました。 全くのバレエ初心者のわたし、娘の動きを一生懸命真似しました。(絶賛お尻が筋肉痛!) バレエをしている時の、娘の背中はとても逞しくて綺麗。(尊敬です) 英語のオンラインレッスン中や、算数の問題を簡単よと言っ…

【子育て】長男の歯が抜けました。

初めて長男の歯が抜けました!6歳3ヶ月。 トイレで歯が抜けて、そのまま便器の中に落ちてしまったらしい。 「抜けた歯が無かったら、妖精にお金と交換してもらえないね〜。」と言うと、 「お金、3枚持ってるから大丈夫!」と言っていました。(うじうじ悔しが…

【健康】お酒を飲む時。

イライラしたり、悲しい時に、お酒を飲まないと決めています。 弱いわたしはきっと、いや絶対。アルコール中毒になってしまうから。 楽しい時しか飲みません。

バレエ始めました。

娘の小学校がコロナの影響で学校閉鎖になってしまいました。 家にいる間、わたしが娘に英語を教えて、娘がわたしにバレエを教えてくれます。 ほんのちょっとやっただけでとんでもなく疲れる。息も切れるし目は回る。 すごい〜。 レッスンで1時間ずっと動き…

【夫婦】夫のご機嫌。

仕事から帰ってきた夫の機嫌が悪い。珍しい。 体調悪いの?と聞いたら、 いや。何で?と言われて、 機嫌が悪いから。と答えたら、 (体調がすこぶる悪い時に、めちゃめちゃご機嫌なひとはいない。) そこで初めて自分の機嫌が悪いことに気が付いたようで、 疲…

【健康】ワクチン3回目

去年の7月に1回目(ファイザー)、8月に2回目(ファイザー)、そして先日3回目(モデルナ)のコロナのワクチンを打ちました。 1回目と2回目は腕が痛いのと怠いだけだったけれど、今回は高熱が出て全身が痛かった。 高熱で動けなくなって、改めて健康であることに感…

【健康】ほらね。

やっぱり筋トレはわたしを裏切らない。 だから私も裏切らない。

ヒューマニティ通り8番地

www.youtube.com 外出禁止中の生活を思い出して、ラストはちょっとホロリ。 コミカルに描いていてとても面白かったです! ヨーロッパではこの冬50万人がコロナウイルスで死亡するらしい。 生き抜きましょう。 www.kiirotomao.com www.kiirotomao.com www.k…

【健康】尿漏れが怖い。

子供たちが縄跳びを軽やかに跳んでいるのを見て 自分もやりたくなって跳んでみたところ、 5、6回跳んで「あ、出ちゃう(おしっこ」 と思って縄跳びをやめました。 尿道と産道は違うはずなのに、なぜ? 尿漏れしないよう、アラサーは頑張ってあらゆる筋肉を鍛…

怖くなる。だから鍛える。

渡仏した年の夏頃から、わたしは社会と、人間と関わることが、怖くなることがあります。 一年後、二年後の見通しが立たなくて、どんどん好きなひとがいなくなって、またひとりまたひとり心許せるひとが去って行って、わたしも関わりたいと思わないしそう思わ…