2024-05-04 【健康】やっぱり、 健康 わたしの気持ち 仕事 栄養摂って、運動して、寝る。 それがすべてなのでは? わたしそれしかしてない。 栄養を摂れて、運動できて(仕事も込み)、眠れる環境であることに感謝!