子育てとか渡仏とか。。。

日本人家族がフランスのパリで暮らした日々の記録です。

【健康】やっぱり、

 

栄養摂って、運動して、寝る。

 

 

それがすべてなのでは?

 

 

わたしそれしかしてない。

栄養を摂れて、運動できて(仕事も込み)、眠れる環境であることに感謝!