ちょこちょこ目が覚めてしまったが4時半起床。 玉子焼きを作り、ご飯を炊く。すぐに末っ子が起きてきて、お菓子を食べたいと騒いでいる。昨夜熱っぽかったのだが、一晩寝たら元気になっていた。俺の分もお弁当を作れとうるさいので、一つ余分にお弁当を作っ…

1.8kcalを使ってLV3のルートボックスを開ける。 ジェム出ました！♡嬉しい。 続いて1kcalを使いLV2のルートボックスを開ける。 0.669kcal獲得！(マイナス！) 1.36kcalを使って、耐久力−10のリペアをする。 今日のランスタート↓ 10エネルギー消費 耐久力：−10 …

昨夜もちょいちょい起きてしまった。熟睡したい。 ベッドから出たのは5時。なので5時起床。 とってもお腹が空いていて、昨夜の残り物を食べて、シンクに溜まった食器を食洗機に入れる。 背中の筋トレをして、酵素とプロテインを飲む。 子どもたちがすぐに起…