6時半起床。(今日は夫がお休みなので駅まで送る必要が無く、お昼にランニングすると昨日から決めていたので遅めの起床。) 長女と長男を起こし、昨日長男が食べたがっていたホットドッグを作って食べさせた。(ウィンナーの下に少し千切りキャベツを入れたこと…