やっぱり夜に筋トレはダメだ。 眠い。 食欲 ＜ 筋トレ欲 ＜＜＜ 睡眠欲 あなたは？いつ筋トレしてますか？

今日のラン①↓ 13エネルギー消費。 耐久力：−13 獲得：8.599kcal、チェストLV3 耐久力−13のリペアに1.573kcal使う。 LV5のチェスト開封に63.2fitfiと6.072kcal使う。 14.224kcalと赤ジェム獲得！(久しぶりのプラス♡) 今日のラン②↓ 30エネルギー消費。 耐久力…